Infusiones Para Adelgazar 

Adelgazar, esa palabra que tanto idealizan algunas personas, que odian otras y tan manida en los medios de comunicación de todo el mundo, especialmente en épocas concretas del año donde todo el mundo busca las infusiones para adelgazar más efectivas. Hay gente que se pasa la vida con haciendo dietas y pensando en adelgazar, otros lo hacen de ma...

Adelgazar, esa palabra que tanto idealizan algunas personas, que odian otras y tan manida en los medios de comunicación de todo el mundo, especialmente en épocas concretas del año donde todo el mundo busca las infusiones para adelgazar más efectivas. Hay gente que se pasa la vida con haciendo dietas y pensando en adelgazar, otros lo hacen de manera puntual y otros tantos jamás se han planteado o han pensado en hacerlo.

Cada año se crean diferentes productos industriales que, en teoría, ayudan a que las personas pierdan peso. Y es que, en mayor o menor medida, la mayoría de las personas se sienten mal con su cuerpo en algún momento de su vida y están, por tanto, deseando conocer este tipo de nuevos productos que les ayudarán a conseguir el peso ideal deseado. Otras han de hacerlo por motivos de salud cuando el doctor así lo requiere, aunque ellos no lo hubieran hecho de no habérselo pedido un profesional o, como se dice en el lenguaje popular “de haberle visto las orejas al lobo”.

Té para adelgazar

Pero además de productos industriales, también hay otros modos para lograr el peso que deseamos. Todo el mundo sabe las claves, pero no todo el mundo sabe o puede aplicarlas teniendo en cuenta la sociedad en la que vivimos, donde se vive demasiado deprisa y en la que no todo el mundo tiene acceso a alimentos sanos y frescos.

Y es que es, precisamente, el tipo de alimentación que una persona lleve a cabo en su día a día será lo que marcará, en gran parte, su peso, estado físico y anímico general, en gran medida. Por supuesto, también influyen otros factores como hacer deporte, tener buenas relaciones personales para gozar de una vida personal plena, así como descansar o evitar personas y situaciones tóxicas. Factores, todos ellos que, aunque pueda parecer extraño, también afectan en el peso de una persona.

Té adelgazante

Dentro de una alimentación adecuada las infusiones son un excelente complemento. En concreto, las infusiones para adelgazar. Plantas medicinales naturales que cuentan con unas propiedades concretas, como el hecho de ser diuréticas, antioxidantes o quemagrasas y que, tomadas en infusión para adelgazar, contribuyen a bajar de peso a las personas que las consumen.

Por supuesto, no estamos diciendo que esas infusiones adelgazantes sean milagrosas, sino que utilizadas dentro de una dieta sana y equilibrada, acompañada de algo de ejercicio y una vida personal satisfactoria, de manera que la tristeza o el estrés no afecten al estado físico general de la persona.

En esta sección vamos a contarte cuáles son las mejores plantas para conseguir el peso ideal, también la manera de calcularlo y qué entiende la ciencia porpeso ideal, así como algunas ideas para adelgazar de manera natural.

Te adelgazante

Infusiones para adelgazar y conseguir el peso ideal

Ya lo hemos dicho antes: el tema de los kilos obsesiona a muchas personas. Las tallas 36 y 38 son las más ansiadas por las mujeres y el equivalente, en el caso de los hombres. Sin embargo, ni todo el mundo puede llevar esas tallas, ni todo el mundo debe hacerlo. Lo importante es tener un peso sano, acorde a la edad y estatura. Y es que está claro que no es lo mismo una mujer de 50 años, con 1.65 metros de alto, que una chica de 25, con 1,75 metros de altura, aunque las dos puedas estar obsesionadas con llevar esas tallas y, sin embargo, la segunda es demasiado alta para llevarla y la primera tiene una edad en a la que se tienen en cuenta otros factores y, probablemente, sea mejor que vista una talla 40.

Los científicos aseguran que para conocer nuestro peso ideal es necesario conocer nuestro IMC, es decir, nuestro Indice de Masa Corporal. Este nos dirá si nuestro peso entra dentro de lo que se considera normal, sobrepeso o, por el contrario, nos encontramos por debajo del peso recomendado. En este último caso, salvo que se trate de un tema de desnutrición, la solución es más sencilla que la del sobrepeso o la obesidad. Dos situaciones que preocupan mucho a médicos y personal científico en general por todos los problemas que puede conllevar.

Adelgazar con té

De hecho, tal y como indican desde la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad se ha “más que doblado desde 1980 más de 1900 millones de adultos de 18 o más años tenían sobrepeso, de los cuales, más de 600 millones eran obesos”. Pero no sólo este dato es preocupante, sino que, además, añaden que “La mayoría de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más vidas de personas que la insuficiencia ponderal”.

Un dato positivo es que la obesidad puede prevenirse y, como decíamos al comienzo de este artículo, la alimentación y el deporte tienen mucho que ver en ello. Dentro del listado de una alimentación sana y equilibrada, las infusiones adelgazantes a base de hierbas adelgazantes o, mejor dicho, con propiedades que nos ayudan a perder peso de manera natural.

Volvamos a la forma que tiene la comunidad científica para saber si una persona se encuentra dentro de los parámetros de peso ideal o no, es decir, si goza de un IMC correcto, por encima o por debajo de la media. ¿Qué es el IMC? El Texas Institute Health lo define como “una fórmula que se utiliza para evaluar el peso corporal en relación con la estatura. La fórmula permite medir la composición corporal y ha demostrado ser una manera eficaz de determinar la grasa corporal”.

La fórmula es la siguiente: IMC = peso (kg) ÷ altura² (metros) Para entrar dentro de un peso considerado normal por la comunidad científica, el resultado ha de oscilar entre 18,5 y 24,9, por debajo sería muy poco peso, por encima sobrepeso u obesidad, dependiendo de cada caso.

Ahora que ya sabes calcular tu peso ideal, sólo tienes que tomar nota de las siguientes claves que te vamos a ofrecer para poder perder peso de manera natural.

Mejor té para adelgazar

Claves naturales en las infusiones para adelgazar

En realidad, en este caso no hay secretos: todos sabemos qué debemos hacer para perder esos kilos de más que nos sobran. Y no, no estamos hablando de dejar de comer. Todo lo contrario, nuestro cuerpo necesita comer para estar bien, pero él nos pide que le demos una alimentación sana y equilibrada, en la que las frutas y verduras sean la base principal de la misma, junto con los cereales, los pescados (a ser posible blancos y, de vez en cuando, azules, aunque también se pueden consumir de vez en cuando otro tipo de alimentos del mar como salmón o -mariscos que también tienen propiedades nutricionales interesantes) y la carne blanca (como pollo o conejo, por ejemplo).

Beber agua, alrededor de litro y medio al día, ayudará a que nuestro organismo se mantenga hidratado, por un lado y, por otro, a liberar toxinas y evitar retenciones de líquidos, entre otros problemas.

Es precisamente en este punto donde las infusiones para adelgazar, sin azúcar, por supuesto y naturales juegan un papel esencial.

Si a esto le añadimos unas horas a la semana de ejercicio moderado, los resultados comienzan a ser visibles en pocas semanas, siempre y cuando, también evitemos la bollería industrial, las harinas refinadas, el alcohol o las bebidas azucaradas, entre otros productos prohibidos en una dieta sana y equilibrada.

Infusiones para adelgazar

En Aromas de Té nos gusta cuidarnos y, por supuesto, cuidarte de manera natural. Por eso hemos creado una sección específica de infusiones para adelgazar. No son las únicas infusiones para bajar de peso que tenemos en nuestra tienda, pero sí las más específicas, especialmente porque se trata de infusiones diuréticas por un lado y de infusiones quemagrasas por otro. Todas ellas han sido elaboradas con hierbas adelgazantes.

Así las cosas, dentro de esta sección encontraréis, algunas de las mejores infusiones para adelgazar del mercado, como,:

  • Cola de caballo: infusión para adelgazar por excelencia, una de las principales propiedades que se le asocian es la de ser una infusión diurética, aumentando en hasta un 30% las veces que una persona micciona al día. Ideal para la salud de la mujer, tanto para evitar reglas dolorosas y abundantes, como para mejorar el estado ósea en la etapa de la menopausia.
  • Infusión rooibos esbeltés: al igual que la cola de caballo, esta tampoco tiene teína. De creación propia, es una infusión quemagrasas, ideal para perder peso y mantener las defensas a raya. ¿Buscar una infusión para perder barriga? Este rooibos te ayudará.
  • Café Verde ecológico: no, no nos hemos equivocado. Seguimos hablando de infusiones adelgazantes, pero es que el café verde se prepara a modo de infusión y, además, tiene propiedades adelgazantes, quemagrasas, antioxidantes...vaya, que es otra excelente opción para perder esos kilos de más que se han pegado a tu cuerpo.

Por supuesto, te recomendamos que le eches un vistazo a los tés verdes, rojos pu erh, negros u oolong de toda la web ya que, al fin y al cabo, un  siempre es una buena opción para cuidarse de la manera más agradable posible junto con tus infusiones para adelgazar preferidas. 

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Hay 9 productos.

La cola de caballo es una de las plantas más diuréticas que se conocen, de ahí que la misma haya sido empleada en numerosos productos de adelgazamiento. Nosotros os proponemos esta agradable versión en infusión, por supuesto, sin teína. Toma 2 tazas al día de la misma y notarás los resultados.  Cola de Caballo.   7 a 10 minutos.  1 Cucharada de Café....

Mezcla de tés y rooibos, gracias a las cuales se consigue un efecto diurético, quema-grasas, antioxidante y saciante.Sabor fresco y muy agradable. Se recomienda tomar de 3 a 4 tazas diarias para conseguir los mencionados efectos. ¡Llévatelo donde quieras y disfruta de él siempre!   Rooibos,té verde,té blanco, mate, piña,lemon grass y aromas naturales.  7...

Si te gustan los tés suaves y el sabor de la lima, éste té te gustará seguro. Como todos los té oolong, el sabor de este té azul lima-limón también es suave y sólo su sabor se ve ligeramente alterado por los trozos de lima, el sabor que finalmente se quedará en el paladar cuando termines cada sorbo  Té Oolong , trozos de lima, aroma natural.  2 a 4 min....

De sabor suave y algo afrutado, el Té Oolong Formosa Semi Fermentado es ideal para mejorar el tránsito intestinal, reducir el colesterol malo y evitar la retención de líquidos. Ligeramente estimulante y anti oxidante. ¡Despertará tus sentidos y te deleitará! Té Oolong Formosa semi fermentado.  2 a 3 minutos.  1 Cucharada de Café.  75 grados.

Considerado uno de los mejores tés del mundo por la calidad del mismo, el té oolong Formosa Fancy tiene un bonito color anaranjado y tonos dorados, aroma floral y suave sabor. Antioxidante, diurético y quemagrasas, al contener poca teína podrás tomarlo durante todo el día Té Oolong Formosa Fancy.  2 a 3 minutos.  1 Cucharada de Café.  75 ºC

Largamente conocido por ser un buen aliado para aquellas personas que desean perder algunos kilos, este café sorprende a muchos, primero, por su color y luego por su sabor. Sin duda, merece la pena que lo pruebes para conocer como es el café de verdad en estado puro. ¿Serás tú el siguiente?  

Café verde tronceado, jengibre caramelizado, cardamomo y trozos de jengibre. 4 a 7 min. 1 Cucharada de Café 100ºC

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