Utilizada desde hace siglos, la canela es una especia que se ha venido utilizando tanto en alimentación, como en medicina tradicional, con objetivos muy diferentes. Hoy hablamos de las propiedades que la canela te aporta, así como de las recetas que puedes realizar con ella

Si eres un amante del té matcha o te han fascinado sus propiedades, no te olvides de cocinar con este té japonés tan especial. Hoy: snacks saludables, pero mañana puede ser cualquier receta que se te ocurra y quieras darle un toque diferente. ¡Te vas a enamorar!

Utilizados desde la Antigüedad, los aceites esenciales están elaborados, a base de plantas y árboles aromáticos, de los cuáles se extrae su esencia y son ideales para cuidar de nuestra salud de manera natural, siempre y cuando se conozcan sus propiedades y forma de uso

Si bien Brasil es el país que más café produce y vende del mundo, junto a Colombia, son numerosos los países africanos, especialmente del centro y sur del país, que producen y venden algunas de las mejores variedades del mundo

En nuestro país se cultivan numerosas variedades que sirven para aliviar dolencias estomacales, ayudar a prevenir la depresión o tratar procesos inflamatorios, entre otros beneficios

Las digestiones lentas y molestas o la pesadez después de comer son trastornos comunes que afectan a muchas personas. Estos problemas digestivos se pueden evitar o reducir tomando las infusiones adecuadas. Además, aunque no se padezca ningún síntoma, una infusión es la mejor manera de terminar una comida

Jenjibre, cardamomo, cúrcuma o canela son especias con grandes virtudes para la salud. Una manera sencilla de aprovecharse de sus beneficios es tomándolas en infusión de manera regular para que sus propiedades puedan surtir efecto.

Manzanilla, caléndula, diente de león o té verde son algunos de los ingredientes naturales que puedes utilizar como ingrediente principal en cremas y pomadas caseras que te van a ayudar a cuidar tu piel para protegerla del sol, curar heridas, etc. En definitiva, conseguir que luzca más bonita, sin necesidad de utilizar productos químicos

Garcinia, hierba mate, glucomanano, té negro y rojo con chocolate, té verde... Son algunas de las plantas naturales con las que conseguirás no sólo un efecto saciante sino también una mejora de tu salud

Descansar y relajarnos es lo que nos pide nuestro cuerpo cuando se va acercando la noche. Por eso, hemos preparado para ti el listado de 10 infusiones que te recomendamos para tomar durante la tarde-noche