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  • Té De Canela, Propiedades Y Recetas

    Té De Canela, Propiedades Y Recetas

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    Utilizada desde hace siglos, la canela es una especia que se ha venido utilizando tanto en alimentación, como en medicina tradicional, con objetivos muy diferentes. Hoy hablamos de las propiedades que la canela te aporta, así como de las recetas que puedes realizar con ella

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  • Todo lo que debes saber sobre el anís: variedad, beneficios y usos

    Todo lo que debes saber sobre el anís: variedad, beneficios y usos

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    Su propiedad digestiva es la más conocida y apreciada por todos, pero el anís aporta muchos más beneficios; algunos de ellos, sólo propios de las diferentes variedades que se conocen y consumen en el mundo

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  • Té Verde Con Limón

    Té Verde Con Limón

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    Comprar té verde, un clásico donde los haya, lo cierto es que el té verde con limón, además de ser una bebida muy agradable, es ideal para tomar en cualquier época del año, tanto fría como caliente, aunque, sin duda, lo mejor son los beneficios que nos aporta: es diurética, te ayuda a mejorar la salud digestiva, mejora el aspecto de tu piel y cabello, además de reforzar tu sistema inmunológico. 

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  • Colesterol: redúcelo de manera natural con infusiones

    Colesterol: redúcelo de manera natural con infusiones

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    Hasta el 60% de las enfermedades cardiovasculares están relacionadas con tener el colesterol alto y son la primera causa de muerte en el mundo. Hoy te hablamos de las infusiones que te ayudan a mantener el colesterol a raya, mientras disfrutas de estas agradables bebidas

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  • Mini-guía sobre el té con leche

    Mini-guía sobre el té con leche

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    O lo adoras o lo odias, pero lo cierto es que el té con leche es una forma diferente y saludable de tomar las infusiones (al menos, algunas de ellas), cada vez más extendida entre la población, debido, también, al auge, en general, de las infusiones

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  • Plantas medicinales para saciar el apetito

    Plantas medicinales para saciar el apetito

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    Garcinia, hierba mate, glucomanano, té negro y el té rojo con chocolate, té verde... Son algunas de las plantas naturales con las que conseguirás no sólo un efecto saciante y asi inhibir el apetito, sino también una mejora de tu salud.

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  • 10 infusiones para tu día a día con y sin teína

    10 infusiones para tu día a día con y sin teína

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    Te proponemos una decena de infusiones que podrás incorporar a tu vida diaria. Y no te preocupes si no puedes ingerir excitantes porque hay una gran variedad de plantas naturales que no tienen teína

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  • Cúrcuma para adelgazar

    Cúrcuma para adelgazar

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    Gracias a sus propiedades digestivas y antioxidantes, la cúrcuma es una especia milenaria que tomada de forma continuada, tanto en infusiones como en recetas con verduras y hortalizas, es un complemento perfecto para perder peso

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  • ¿Cuántas infusiones de jengibre se pueden tomar al día?

    ¿Cuántas infusiones de jengibre se pueden tomar al día?

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    Es una de esas especias que siempre decimos que tienes que tener en casa porque tiene tantos beneficios, que tomarla a diario siempre te ayudará a mejorar tus defensas y reducir problemas comunes de salud

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  • Ayuno intermitente: qué es, cuáles son sus beneficios y las mejores infusiones para hacerlo

    Ayuno intermitente: qué es, cuáles son sus beneficios y las mejores infusiones para hacerlo

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    Algunos lo odian y otros se animan a probarlo y les va genial. Hablamos del ayuno intermitente, sus pros y contras y las infusiones que puedes utilizar si tú también lo practica

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  • Plantas medicinales antiinflamatorias para tu botiquín natural

    Plantas medicinales antiinflamatorias para tu botiquín natural

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    Existen una amplia lista de plantas medicinales que la fitoterapia ha venido utilizando desde tiempos remotos y que actúan como auténticos antiinflamatorios naturales

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  • Cremas y pomadas caseras con plantas medicinales para cuidar la piel

    Cremas y pomadas caseras con plantas medicinales para cuidar la piel

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    Manzanilla, caléndula, diente de león o té verde son algunos de los ingredientes naturales que puedes utilizar como ingrediente principal en cremas y pomadas caseras que te van a ayudar a cuidar tu piel para protegerla del sol, curar heridas, etc. En definitiva, conseguir que luzca más bonita, sin necesidad de utilizar productos químicos

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