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Consejos

  • Para qué sirven los tés

    Para qué sirven los tés

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    Consumir a diario de una a tres tazas de tés naturales, con y sin teína, aporta a nuestro organismo vitaminas y minerales necesarios para nuestra salud, bienestar y belleza. Hoy detallamos los principales en este artículo

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  • Infusiones en la lactancia

    Infusiones en la lactancia

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    ¿Se pueden tomar infusiones durante la lactancia? La respuesta es afirmativa, pero es importante saber cuáles están permitidas, cuáles se pueden tomar con precaución y cuáles debes evitar a toda costa.

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  • Tés diuréticos

    Tés diuréticos

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    Los tés o infusiones diuréticas son aquellas que nos ayudan a reducir la retención de líquidos, al mismo tiempo que nos ayudan a limpiar nuestro organismo. Tomar, al menos, una taza de té diurético al día, será una gran herramienta natural, para tu salud

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  • ¿Qué tiene de especial el té blanco?

    ¿Qué tiene de especial el té blanco?

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    Desde su elaboración, pasando por el sabor y el color en taza, el té blanco es una infusión muy especial, que ayuda a cuidar de tu salud, de tu piel, pero que también aporta bienestar a la mente y te embriaga con su delicado aroma.

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  • Tila y manzanilla juntas

    Tila y manzanilla juntas

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    Son la combinación perfecta si buscas una infusión que te relaje cuerpo y mente, además de otros beneficios que tienen la tila y la manzanilla juntas

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  • Hierbas para dormir

    Hierbas para dormir

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    El 40% de la población tiene problemas a la hora de conciliar el sueño, según la OMS. Las hierbas para beber infusiones para descansar, que te ayuden a relajarte, es una de las mejores opciones naturales para reducir ese problema. 

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  • Infusiones para bajar barriga

    Infusiones para bajar barriga

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    Acompañadas de una dieta saludable y ejercicio moderado, las infusiones para bajar la barriga son perfectas para recuperar la figura, más allá de perder esos kilos de más

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  • Infusiones para la retención de líquidos

    Infusiones para la retención de líquidos

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    Es molesta y mucho más habitual de lo que se piensa. Sin embargo, combatir la retención de líquidos es posible, mediante infusiones naturales que acompañen una dieta equilibrada, baja en sal y actividad física

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  • Propiedades del hinojo

    Propiedades del hinojo

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    Conocido por ser una infusión digestiva, diurética y una buena aliada para personas que tienen tendencia a tener colesterol alto, destaca también su sabor agradable, perfectamente combinable con otras plantas para crear infusiones más completas

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  • Menta poleo: ¿para qué sirve?

    Menta poleo: ¿para qué sirve?

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    La menta poleo es una de las infusiones más utilizadas en nuestro día a día, especialmente tras las comidas, gracias a sus propiedades digestivas. Sin embargo, no es la única propiedad y hoy te hablamos de ellas

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  • ¿Qué propiedades tiene el jengibre?

    ¿Qué propiedades tiene el jengibre?

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    El té de jengibre es, dentro de las infusiones tradicionales, una de las más apreciadas por sus propiedades y beneficios para la salud. Hoy te hablamos de ello y de cómo preparar un té de jengibre natural

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  • Rooibos y embarazo

    Rooibos y embarazo

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    Es una de las infusiones mejor indicadas para cuidar tu salud durante el, embarazo. Gracias a los beneficios del rooibos, aumentan tus defensas, mejoras la digestión y reduces el estreñimiento, etc. Estas son algunas de razones por las que los profesionales de la salud recomiendan este té a las embarazadas. 

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