Infusión Mate de Brasil

Puede que más de uno piense que por qué nuestro mate es de Brasil, cuando esta bebida se asocia a Argentina. Sin embargo, Brasil es el primer productor mundial de esta hierba, además de ofrecer la mejor calidad del mercado, por lo que no podía faltar en nuestra tienda on line. El nombre científico del arbusto del que se extrae esta yerba es Ilex paraguariensis y crece en todo el cono sur del continente americano, especialmente en Brasil, Argentina, Uruguay y Chile, lugares donde, además, forma parte de su tradición gastronómica y ha sido consumida por sus habitantes desde tiempos inmemorables, aunque no fue, tal y como relatan los libros de historia, hasta la llegada de los Jesuitas, cuando la expansión del cultivo del mismo tuvo lugar

Afortunadamente, hoy en día las fronteras y las distancias no son un impedimento y podemos disponer de productos originarios de otros lugares del mundo en nuestro hogar, sin que estos pierdan ni un ápice de su calidad, como es el caso de la infusiones como la mate Brasil que encontrarás en Aromas de Té. 

Una bebida que te invitamos a probar, no sólo por su agradable sabor, sino también por todos los beneficios que aporta a la salud. Para comenzar, el mate es una auténtica fuente de minerales (calcio, el hierro, manganeso, potasio, magnesio, fósforo y zinc) y vitaminas (A, C, E, y  vitaminas del complejo B). Por su alto contenido en teína, no se recomienda tomar más de dos o tres tazas al día y las embarazadas deberían evitarlo, durante el periodo de gestación de su bebé y la lactancia. 

Se ha demostrado que el mate aporta vitalidad a nuestro cuerpo, ayudándonos a afrontar las tareas del día a día, por lo que si lo tomas en el desayuno, seguro que notarás pronto los efectos beneficios de esta tradicional bebida. De hecho, si se consume después de hacer deporte, la recuperación es más rápida y ayuda a evitar las agujetas. 

Por otro lado, el mate es una hierba digestiva, contribuyendo, también, a mejorar nuestro tránsito intestinal. Del mismo modo y gracias a sus propiedades antioxidantes, mejora nuestra salud cardiovascular y disminuye la tasa de colesterol malo, en beneficio del bueno. Para aquellas personas que están pensando en perder peso y combinándolo con una dieta sana y equilibrada, además de algo de ejercicio, el mate les ayudará a adelgazar, ya que tiene un efecto saciador. 

Y para terminar, nos gustaría recordar que esta yerba también te ayuda a reforzar tu sistema inmunológico, además de protegernos frente a posible infecciones. Una bebida que es recomendable, por tanto, tener siempre a mano. ¡Cuídate y disfruta!