Infusión Manzanilla

Además de hermosa, la infusión de manzanilla es una planta muy agradecida. Y es que no sólo es capaz de poder soportar todo tipo de climas y condiciones, ya que se trata de una planta muy robusta y que puede mantenerse en perfectas condiciones durante un año e incluso dos (dependiendo de la calidad de la misma y del modo y lugar en el que se conserve), sino que, además, es una planta que por si sola ofrece muchos más beneficios que muchas flores juntas, de ahí que su uso esté tan extendido, no sólo para solventar ciertos problemas de salud, sino también para el propio disfrute y bienestar de las personas que la consumen.

Debido a las propiedades de esta planta, la misma ha sido muy empleada para tratar problemas gastrointestinales tales como náuseas, vómitos, gastritis, úlceras o cólicos, siendo su uso especialmente recomendado para personas que tienen el colon irritable, ya que les ofrece una sensación de bienestar muy rápida, calmando los molestos ardores y mejorando su tránsito intestinal. Por supuesto, la misma debe tomarse de forma moderada, no más de 2 ó 3 tazas al día. 

En el caso de la salud de la mujer, la manzanilla también se ha empleado para aliviar los dolores menstruales, ya que la manzanilla mejora el tránsito del flujo sanguíneo, eliminando los dolores que se asocian a la regla, así como los espasmos que algunas mujeres sufren durante este periodo o cuando padecen síndrome premenstrual.

Por otro lado, la manzanilla también actúa como calmante neuronal, siendo empleada para reducir el nivel de estrés de las personas con una gran carga de trabajo, ayudándolas a relajarse. Del mismo modo y siguiendo en esta línea, aquellas personas que pasan por un periodo de depresión leve, la manzanilla les ayudará a mejorar su estado de ánimo y en el caso de las personas que sufren insomnio, les ayuda a dormir.

La salud bucodental también está protegida gracias a la manzanilla. Podemos emplearla como enjuague bucal y la misma actuará como antiinflamatorio y antiséptico natural, eliminando las bacterias de nuestra boca, reduciendo el riesgo de tener caries y cerrando posibles heridas o llagas. También mejorará el estado de las encías, reduciendo su inflamación, si fuera el caso. 

No nos olvidamos de que se trata de una planta que protege nuestro hígado, reduciendo los niveles de grasa en sangre, además de cuidar nuestro corazón. Del mismo modo, reduce los niveles de azúcares en las personas que sufren de diabetes, mejorando su estado de salud y hay ciertos estudios que han demostrado que previene el cáncer de mama. 

En el campo de la belleza, la manzanilla se ha empleado siempre para mejorar el estado de nuestra piel y para aclarar y dar brillo a nuestro pelo. Tu mism@ podrás crear tu propia mascarilla casera con manzanilla de calidad, como la que te ofrecemos en Aromas de Té.