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Té Verde

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El té verde es uno de los más demandados del mercado, principalmente por el gran número de propiedades beneficiosas que aporta a nuestra salud, pero también por toda la combinación de sabores que el mismo permite, así como su agradable sabor, puesto que no es tan fuerte como el té rojo (Pu Erh) o el té negro. Algo que podrás comprobar en esta sección.

Algunas de las propiedades más valoradas del té verde son las siguientes:

  • Anti cancerígeno: son varios los estudios que han demostrado los efectos positivos que tiene esta bebida para prevenir varios tipos de cáncer, como el de mama, colon, pulmón o piel, entre otros.
  • Antioxidante: gracias a su alto contenido en catequinas e isoflavonas.
  • Contra el envejecimiento: gracias, también, a las propiedades antes citadas. De hecho, hay mucha gente que para que su piel tenga un aspecto más joven, aplica té verde sobre la misma, tras haberlo infusionado. Y son numerosas, también, las cremas y otros productos de estética que contienen té verde.
  • Activa: se considera que también es bueno para tomar por las mañanas o cuando necesitamos estar despiertos, ya que activa nuestra mente y organismo.
  • Perder peso: al igual que el té rojo, el verde también forma parte de muchas dietas, puesto que reduce la acumulación de grasa en el hígado y actúa como un agente de termogénesis natural, lo que hace que quememos la grasa de forma más rápida. Muy diurético.
  • Prevenir las caries: pero también es bueno para fortalecer los dientes y las encías, en general, tal y como demuestra un estudio realizado en Asia.

En esta sección de Aromas de Té encontrarás una amplia variedad de té verde, con sabores diferentes y adaptados a los distintos tipos de paladares.

Añadir que, tomar té verde es un excelente aliado para la salud, en general, pero no se recomienda tomarlo inmediatamente antes y después de las comidas, ya que podría originar problemas relacionados con la absorción de hierro (ver post), ni tampoco tomar más de 3 tazas al día.