Tila

Hay plantas que son de sobra conocidas por todos, gracias a que se ha demostrado en numerosas ocasiones los beneficios de la tila que las mismas aportan para nuestra salud. La tila es una de ellas y es la reina de los calmantes naturales, pero también tiene otras propiedades, relacionadas o menos conocidas, de las que nos gustaría hablaros.

Es una de esas bebidas que, siendo de producción completamente natural, como es el caso de la tila que podréis encontrar en Aromas de Té, es imprescindible en cualquier hogar que se precie, porque siempre va a haber un momento en el que, algún miembro de la familia la necesite. Además, al no contener teína y ser muy suave, la pueden tomar niños y adultos.

Volviendo a sus propiedades y beneficios de la tila, que pertenece a la familia de los tiláceos y es un híbrido entre el tilo común y el tilo silvestre, se caracteriza por ser una de las mejores plantas para solvertar los problemas de origen nervioso. 

Del mismo modo, la tila es una planta con capacidades antiespasmódicas, consiguiendo relajar la musculatura de los órganos internos. Su capacidad sedante y antiespasmódica hacen que el consumo de esta planta sea bueno para combatir los siguientes problemas: estrés, ansiedad, insomnio, nervios en la boca del estómago debido a la angustia o los nervios que pueda crearnos alguna situación determinada.

Los nervios, además, hacen que también tengamos otros efectos secundarios como los calambres en el estómago o úlceras de estómago, que la tila conseguirá calmar o reducir el riesgo de padecerla. 

Otros casos en los que también se recomienda el consumo de tila, a pesar de que sean menos reconocidos, es en personas que sufren de reumatismo, aligerando las articulaciones y reduciendo los dolores que puede causar dicha enfermedad; mejorar procesos catarrales; reducir los síntomas producidos por las enfermedades respiratorias o reducir la fiebre.  El dolor de cuello o abdominal también se reduce gracias a esta planta. 

Además, al no presentar toxicidad, ni efectos secundarios, es una de las plantas naturales que en pediatría se recomienda para niños que sean hiperactivos, nerviosos o que sufran insomnio.