Chá Verde Maçã com Gengibre

Refrescante e com agradável sabor e aroma a maçã, destaca-se neste chá o toque picante que lhe dá o gengibre, além de lhe conferir grandes propriedades para a nossa saúde. Pode tomar-se frio ou quente.

Sem dúvida, o gengibre é um daqueles ingredientes naturais que está muito na moda neste momento, mas que veio para ficar. De facto, se olharmos para trás, nunca desapareceu. Sempre se utilizou, praticamente desde que o homem é homem, para tratar problemas de saúde comuns e para melhorar o estado de ânimo das pessoas.

Considerado um superalimento, entre alguns dos seus benefícios cabe mencionar que melhora o nosso sistema imunitário e é especialmente recomendável para combater dores de garganta ou de cabeça de forma natural, já que atua como analgésico.

Por seu lado, a maçã, presente tanto no sabor como no aroma deste chá diurético e refrescante, fornece ao nosso organismo os nutrientes necessários para cuidar da nossa saúde digestiva. Assim sendo, este chá é bom para tomar a meio da manhã ou a meio da tarde, tanto quente como frio. De facto, é uma bebida muito saudável se sair a caminhar no verão e não gostar muito de beber água, para que se possa hidratar.

Por outro lado, a combinação de chá verde e chá branco que encontrará neste chá faz do mesmo um bom remédio para melhorar o estado da nossa pele, especialmente durante os dias de menstruação das mulheres, reduzindo também as dores que provoca em algumas ocasiões.

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