Infusões

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Variedades de infusões e os seus benefícios

Infusões medicinais

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Infusões relaxantes

Infusões para a garganta

Infusões e maternidade

Onde melhor do que na Aromas de Té para desfrutar das suas infusões preferidas? Faça a sua encomenda e receba-a em 24/48 horas! Além disso, todas as que superem os 10 euros terão portes gratuitos, sem esquecer as duas amostras gratuitas que enviamos com cada encomenda. Cuidar-se de forma natural nunca foi tão fácil!

O mundo das infusões é quase tão amplo como as plantas para infusão que existem. É que a natureza é realmente sábia e sempre soube criar os produtos necessários para cuidar do nosso organismo. Por isso, porque o natural é cuidar-se e acreditamos no poder das plantas medicinais, na Aromas de Té elaborámos uma ampla lista de infusões naturais e biológicas de sabores muito variados, de forma que toda a gente encontre aquela com que deleitar o paladar, por um lado, e com que cuidar de si, por outro.

Para as elaborar, baseámo-nos em todos os conhecimentos que fomos adquirindo ao longo dos anos sobre as diferentes plantas utilizadas, além de irmos provando a combinação de sabores e aromas que delas se desprende.

Estamos conscientes de que há muitas maleitas e de que não podemos abrangê-las todas, mas pelo menos as principais sim, especialmente as relacionadas com temas como as defesas, as dores de garganta, a tosse, as mais indicadas para as mulheres em diferentes etapas da sua vida, as que melhor funcionam em momentos de stress ou as digestões, entre outros problemas comuns aos seres humanos.

Assim, dentro desta secção encontrará as seguintes categorias de infusões curativas: infusões de emagrecimento, infusões digestivas, infusões relaxantes, infusões afrodisíacas, infusões revitalizantes, infusões energizantes ou infusões de frutos. Estas são as categorias principais, mas a lista das suas propriedades encontrá-la-á dentro de cada uma delas.

Todas e cada uma das que encontrará na Aromas de Té têm fins medicinais, embora, claro, não tenha de as utilizar para esses fins. Mas a verdade é que cada uma das plantas que utilizámos para as elaborar tem propriedades medicinais e, ao serem naturais, sem nenhum tipo de aditivo, corante ou edulcorante, conservam todas as propriedades que dessas plantas medicinais se desprendem.

Claro que, em caso de sofrer de algum tipo de maleita, nada como consultar o médico de família, pois será ele quem se encarregará de diagnosticar o nosso problema. Mas, uma vez que o saibamos e salvo prescrição médica, as plantas medicinais podem ajudar-nos a combater essas maleitas e, inclusive, em muitos casos, a preveni-las.

Assim sendo, consumir 2 a 3 chávenas por dia (se possível, sem edulcorante ou, a tomá-las assim, que seja o mais natural possível como, por exemplo, açúcar de cana ou xarope de agave) será sempre benéfico para o nosso organismo. Basta saber que pontos fracos temos para escolher a infusão que mais nos vai ajudar, além de nos conquistar pelo seu sabor e aroma e, acredite, de certeza que a encontra na Aromas de Té!

Infusões para a diarreia ou para a prisão de ventre, infusões para o colesterol , de forma a poder controlá-lo de maneira natural e assim controlar também a saúde cardiovascular; infusões antioxidantes, que o ajudarão a ter uma pele mais saudável, além de reduzir as possibilidades de contrair certos tipos de cancro, infusões para a tosse ou para combater as maleitas comuns da garganta, bem como infusões para a dor de cabeça, são apenas algumas das múltiplas opções que lhe propomos.

Em suma, um mundo de saúde natural aos seus pés e a preços para todas as carteiras. Em cada um dos nossos produtos, sejam infusões a granel ou infusões em pirâmides, encontrará informação detalhada sobre as suas propriedades e benefícios, bem como as indicações sobre como preparar as infusões.

Como são muitos os que nos perguntam por um tipo em concreto, queremos debruçar-nos um pouco mais sobre elas nas linhas seguintes.

Como é importante fazer boas digestões! É que ninguém gosta daquela sensação de inchaço ou peso depois de certas refeições, e muito menos se temos de voltar ao trabalho com elas ou à hora de dormir. Por esta razão, uma infusão digestiva depois de cada refeição ajudar-nos-á a melhorar o nosso trânsito intestinal. Para isso, nada como selecionar as elaboradas à base de plantas medicinais digestivas.

Entre algumas dessas plantas digestivas que podemos desfrutar em infusão, cabe mencionar as seguintes:

Camomila: a flor que nunca deve faltar num lar. São tantas as suas propriedades! E, entre elas, encontra-se a de melhorar as digestões. Mas não só: a camomila também reduz a azia, bem como as náuseas, além de nos deixar uma agradável sensação de bem-estar. E o melhor é que se pode tomar quente, mas também como infusão fria quando o calor aperta, sem perder as suas propriedades.

Tília: tal como a anterior, esta planta medicinal também contribui para reduzir as más digestões, bem como a acidez do estômago. Para que surta efeito, recomenda-se tomar um par de chávenas de infusão de tília depois das refeições principais.

Menta: além de ter um sabor e aroma muito agradáveis e característicos e de ajudar a refrescar-nos, a menta melhora o trânsito digestivo e é muito eficaz contra a halitose. Tal como a camomila, esta infusão pode tomar-se fria ou quente.

São cada vez mais as pessoas que, ao final do dia, devido a todo o stress sofrido durante a jornada, chegam a casa com um grau de ansiedade tal que precisam de relaxar para que esta situação não afete a sua saúde. Noutras ocasiões, o peso do trabalho, juntamente com o dos filhos e as tarefas domésticas, também leva homens e mulheres a um estado de nervosismo e stress enorme. No caso dos mais jovens, as épocas de exames são as culpadas de alterar os nervos.

Se algum dos casos que acabámos de mencionar é o seu, uma infusão relaxante cair-lhe-á muito bem. Mas quais são as mais indicadas para isso? Além da camomila e da tília, que já mencionámos na secção anterior, principalmente as elaboradas com as seguintes plantas medicinais:

Erva-cidreira: rica em pólen, pelo que é ideal para melhorar as nossas defesas, a erva-cidreira tem sido utilizada desde a antiguidade para acabar com períodos de stress e ansiedade. Também é ideal para melhorar problemas digestivos.

Valeriana: é a planta anti-stress por excelência. Aquela que se recomenda, especialmente, aos jovens quando têm de mitigar os nervos para um exame. Mas, além disso, a valeriana ajuda-nos a conciliar o sono em caso de problemas de insónia.

Damiana: conhecida como a planta do amor (pelos efeitos naturais semelhantes aos do viagra que lhe são associados), a damiana está especialmente indicada para as pessoas que estão a passar por um período de depressão, ansiedade ou stress, ajudando-as a melhorar o ânimo.

Lúcia-lima: stress, nervos, ansiedade ou insónias são alguns dos problemas que a lúcia-lima melhora. Há pessoas que recomendam combiná-la com outras plantas, como a valeriana ou a camomila, para que o efeito seja ainda maior. Tome uma chávena um pouco antes de se deitar ou quando se sentir nervoso e verá como tudo corre muito melhor.

Ao longo de todo o ano e por diferentes motivos, a garganta é afetada e pode ser a causadora de múltiplos problemas. Desde deixar-nos sem voz ou afónicos, passando por uma dor horrível que nos provoca algumas décimas de febre ou, no caso das crianças, febre alta que, em geral, costuma vir acompanhada de dores de cabeça ou ranho. Para cuidar da nossa garganta, as melhores são as elaboradas com as seguintes plantas medicinais:

Gengibre: ao ser um excelente anti-inflamatório natural, o gengibre consegue acalmar de forma eficaz e natural as dores de garganta. Basta deitar uma pequena colher e pô-la a ferver para que faça efeito. Se preferir, pode adicionar umas gotinhas de limão ou uma colher de mel para maior eficácia, bem como para reduzir o sabor forte do gengibre.

Alcaçuz: tal como o gengibre, o alcaçuz também tem propriedades anti-inflamatórias, além de ajudar a suavizar as mucosas respiratórias, pelo que, em processos catarrais em que a garganta também seja afetada, nada como tomar uma infusão de alcaçuz, fria ou quente. Pode adicionar-lhe um pouco de menta ou de anis, se preferir.

Se se podem tomar ou não durante a gravidez e a amamentação é um tema que daria para muitas páginas e, inclusive, para muitos debates, porque nem todos os especialistas estão de acordo neste sentido. É que, embora seja verdade que são sem teína, isto não quer dizer que algumas plantas, tomadas em excesso, não possam prejudicar a saúde do bebé.

O que é claro é que algumas podem, sim, tomar-se, claro está, desde que não se abuse delas, entre outras, algumas das mais comuns como: hibisco, lúcia-lima, canela, camomila, erva-cidreira, menta, rooibos, mate, valeriana. No entanto, desaconselha-se, em geral, o poejo ou as de alcaçuz.

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