Tília

Se procura comprar tília a granel, aqui tem flores de tília 100% naturais, sem teína nem aditivos. A infusão de tília tem um sabor suave e floral, agradável a qualquer hora do dia. Sem pressa, sem cafeína, sem complicações.

O que é a tília e que diferença há entre a flor e a árvore?

A flor e a árvore são a mesma planta: Tilia, uma árvore que produz umas flores pequenas e perfumadas que se secam para fazer infusão. Em português usa-se "tília" tanto para a flor como para a árvore, por isso, se procura chá de tília ou infusão de tília, está a procurar exatamente o mesmo.

A variedade que usamos é um híbrido entre a tília-comum e a tília-silvestre, cultivada e processada de forma 100% natural. Sem teína, sem aditivos, sem nada que não sejam flores secas de tília.

Dado importante: a tília não tem teína. Pode tomá-la à noite sem que altere o seu descanso, e também é adequada tanto para crianças como para adultos.

Como preparar a infusão de tília

• Quantidade: uma colher de chá cheia por chávena (uns 2-3 g de tília natural)
• Temperatura: 90-95 °C (água acabada de ferver; deixe repousar 1 minuto antes de verter)
• Tempo: 5-7 minutos, tapada para conservar o aroma
• Segunda infusão: pode fazer uma segunda mais curta, de 3-4 minutos

O truque: cubra sempre a chávena enquanto infusiona. As flores de tília libertam os seus óleos essenciais com o vapor e, se os deixar escapar, perde algo do sabor característico.

Gosta de a combinar com camomila? Então pode interessar-lhe o nosso artigo sobre tília e camomila juntas: como as preparar e o que traz cada uma.

Com que combina e quando tomá-la

A tília vai bem sozinha, mas também encaixa perfeitamente com outras plantas de perfil semelhante. Se quiser algo mais complexo, experimente a nossa Infusão do Sono ou a Doces Sonhos, que misturam várias ervas relaxantes em proporções equilibradas. Para uma opção com selo biológico, a Infusão Relax Biológica é outra aposta segura.

Se preferir uma infusão de tília pronta a usar, sem pesar nem medir, temos também as Pirâmides de Tília em saquetas individuais.

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Perguntas frequentes

A tília tem teína? Não. A tília é uma erva 100% livre de teína (sem cafeína). Pode tomá-la a qualquer hora, mesmo antes de dormir, e é perfeitamente adequada para crianças e adultos.

Para que serve a infusão de tília? A tília está presente há séculos na herbanária tradicional europeia como planta associada ao descanso e à calma. Hoje em dia toma-se principalmente como bebida quente em momentos tranquilos do dia, simples ou combinada com outras ervas.

Tília: flor ou árvore — qual é a diferença? Nenhuma. A tília é a árvore (Tilia) e também o nome dado à flor seca que se infusiona. Ambos os usos são corretos e referem-se ao mesmo produto.

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